Warme Milch mit Kamille & Zimt

Ein Schlummertrunk für kalte Tage

Zutaten

  • 250ml Mandelmilch
  • 1 EL Kamillenblüten
  • ¼ Zimtstange
  • 1 TL Zucker
  • 1 EL Whisky

Zubereitung

1.

Milch mit Kamillenblüten und Zimt zugedeckt und unter gelegentlichem Rühren auf niedrigster Stufe ca. 15min erwärmen

2.

Nach 15 Minuten die Milch durch ein Teesieb in eine Tasse giessen.

3.

Zucker und Whisky dazugeben.

Alternativen

  • Statt Mandelmilch eine andere pflanzliche Milch verwenden
  • Statt Kamillenblüten 1 Teebeutel Kamillentee verwenden
  • Whisky weglassen oder mitkochen, damit der Alkohol etwas verkocht

Symbolische Bedeutung der Zutaten

Kamille

Entspannung, Beruhigung, Heilung, Reinigung, Liebe

Zimt

Sicherheit, Fülle, Reinigung, Liebe

Ressourcen

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